Как восстановить аккаунт в Инстаграме: все способы

Как восстановить аккаунт в Инстаграме

Восстановить аккаунт в Инстаграме необходимо в тех случаях, когда пользователь потерял пароль или забыл. Также, процедура актуальна при взломе и временной блокировке.

Как восстановить страницу в Инстаграме

Восстановление учетной записи возможно, если пользователь ранее подключал email или номер телефона. Это способы идентификации личности, которые социальная сеть требует сразу после регистрации.

Методы, как восстановить пароль в Инстаграме:

  • использовать номер мобильного или адрес электронной почты;
  • с помощью социальных сетей, подключенных к профилю;
  • через службу технической поддержки;
  • «Дополнительная помощь» и «Забыл пароль»;
  • автосохранение пароля, если была потеряна комбинация.

Войти, если забыл пароль возможно через соответствующую функцию в мобильной и компьютерной версии. В последнем случае, пользователь может указать предпочтительный способ возвращения доступа: телефон или email. С мобильного приложения, будет доступен только тот вариант, который социальная сеть выберет автоматически.

Также, если владелец профиля забыл данные для входа, но аккаунт был привязан к Facebook – можно сбросить пароль. Оба приложения связаны, поэтому восстановление и бизнес-функции в социальных сетях связаны.

Раздел «Забыл пароль» и «Дополнительная помощь»

Чтобы разблокировать Инстаграм, если нет пароля, нужно зайти с мобильной или компьютерной версии и выбрать: «Забыл пароль». Раздел расположен под вводом данных на главной и при входе в веб-версию.

Как использовать вкладку: «Забыл пароль»:

  1. Зайти в Инстаграм – ввести логин.
  2. Нажать снизу: «Забыл пароль» – указать способ восстановления данных: номер или email.
  3. Перейти в сообщение или письмо от Instagram.
  4. Вписать код подтверждения в графу – отправить.
  5. Ввести придуманную комбинацию для пароля.

С компьютерной версии:

  1. Перейти на официальный сайт – нажать возле графы с вводом пароля: «Помощь со входом».
  2. Вписать адрес электронной почты или номер.Не удается войти в Инстаграме
  3. Дождаться сообщения от Инстаграма.

Если на email не пришло письмо с кодом или ссылкой для подтверждения, пользователю нужно проверить папки «Социальные сети» или «Спам», В операционной системы Android доступен еще один способ, как вернуть управление над учетной записью: нажать рядом с «Забыл пароль» – Дополнительная помощь.

Если нет доступа к email или номеру телефона

Зайти в Инстаграм, если нет доступа к почте или телефону возможно в том случае, когда пользователь подключал аккаунт Facebook. Второй аккаунт должен быть активным и действующим, чтобы подтвердить личные данные.

Как вернуть управление над страницей с помощью Facebook:

  1. Зайти на главную в Инстаграме.
  2. Выбрать: «Авторизация с помощью Facebook».
  3. Ввести данные от второй страницы – войти.

Если доступ к странице есть, но пароль был забыт:

  1. Зайти в Настройки страницы.
  2. Безопасность – Пароль.
  3. Сбросить через Facebook – ввести данные от аккаунта.
  4. Придумать новый пароль – подтвердить два раза.

На мобильном устройстве рекомендуется установить также приложение Facebook, чтобы быстрее переходить в настройки. Если вторая социальная сеть не установлена, пользователю нужно переходить в браузер и восстанавливать данные таким способом.

Еще один метод, как вернуть управление над страницей – обратиться в официальную тех.поддержку. Но такой вариант подойдет, если аккаунт был взломан или на адрес электронной почты пришло сообщение о повторной регистрации.

Аккаунт в Инстаграме взломали: что делать

Вернуть Инстаграм, если взломали возможно через официальную техническую поддержку. Процедура доступна через другую учетную запись или на странице: «Центр помощи». Зайти в поддержку возможно с помощью браузерной версии на компьютере и смартфоне.

Способы, как вернуть доступ, рекомендованные руководством Инстаграм:

  • пожаловаться на свою страницу со второго аккаунта;
  • нажать: «Дополнительная помощь»: вкладка с главной – Забыл пароль;
  • написать письмо, если ситуацию нельзя решить стандартными методами.

Выбирая: «Дополнительная помощь», пользователь будет перенаправлен на бланк заявки. Нужно подробно описать, почему невозможно зайти в аккаунт и оставить контактный адрес электронной почты.

После проверки на email придет официальное письмо от Инстаграма: нужно сделать снимок с листом бумаги и кодом, написать номер телефона или email, с которых была выполнена регистрация.

Как обратиться напрямую и восстановить Инстаграм, если забыл пароль:

  1. Перейти по ссылке.
  2. Заполнить поля: email, имя пользователя.
  3. Указать причину, по которой невозможно попасть на страницу.
  4. В вопросе: «Пробовали ли вы шаги указанные в нашей поддержке» выбрать «Да».
  5. Подтвердить и отправить.
  Как отметить другой профиль в Инстаграме с телефона

Как и в предыдущем случае, владелец аккаунта получит письмо от официального сообщества.

Можно ли восстановить старую страницу

Восстановить после полного удаления Инстаграм невозможно. Но если пользователь не удалял, а забыл об учетной записи – в течение полугода её можно вернуть. Далее, идет автоматическая деактивация аккаунта.

Как восстановить страницу:

  1. Зайти в Инстаграм – ввести логин.
  2. Воспользоваться формой: «Забыл пароль».
  3. Получить данные любым удобным способом.

Чтобы отыскать старый никнейм, можно использовать поиск по электронной почте. Функция доступна в gmail, mail.ru, yandex. Нужно открыть свой почтовый ящик и выбрать сверху: «Поиск». Ввести название социальной сети и выбрать в фильтре: «Все». Способ актуален, если на email не подключено автоматическое удаление старых писем.

Второй вариант – посмотреть через чужую страницу свой никнейм. К примеру, если на профиль были подписаны друзья или знакомые. Ник – это логин для входа, который доступен при переходе в чужой профиль.

Если страница не была найдена – значит она удалена из-за неактивно состояния долгое время. Вернуть доступ к такой учетной записи не получится, поэтому пользователю нужно создавать новую.

Временная блокировка: как вернуть доступ

Восстановить временно заблокированный аккаунт в Инстаграме возможно через стандартный вход в систему. Такой тип блокировки доступен любому пользователю с компьютерной версии.

Чтобы деактивировать на неделю или один месяц:

  1. Зайти в Инстаграм с веб-версии.
  2. Перейти в раздел: «Редактировать профиль».
  3. Пролистать список – Временно заблокировать.Временно заблокировать аккаунт в Инстаграме
  4. Подтвердить действия с помощью пароля.

При разблокировке Инстаграм может потребовать подтверждение по номеру телефона или адресу электронной почте. На экране появится уведомление: «Подозрительная попытка входа». Нужно указать сведения для возвращения доступа и подождать ответного сообщения. Как и с разделом: «Забыл пароль», в течение одной минуты поступит комбинация из цифр.

Способ со временной деактивацией подойдет, если в Instagram появилось оповещение: «Действие заблокировано». Это происходит, если владелец превысит лимит на какие-либо действия: лайки, комментарии или размещение публикаций. Нужно оставить учетную запись без активности на два-три дня через «Временную блокировку».

Рекомендации и правила

Зайти в Инстаграм, если нет доступа к номеру телефона или другим методом возвращение управления, получается не всегда. Социальная сеть требует, чтобы пользователи указывали хотя бы один из вариантов, чтобы обеспечить высокий уровень безопасности.

Также, чтобы избежать взлома, нужно придерживаться рекомендаций:

  • установить двухфакторную авторизацию на страницы, где подключена банковская карта или другие бизнес-функции;
  • менять пароль хотя бы раз в месяц;
  • использовать комбинацию до 16 символов, где есть нижний регистр, заглавные буквы и цифры;
  • не переходить по сторонним ссылкам, если пользователь не уверен в их надежности;
  • не подключать сервисы накрутки или аналитики.

Последний пункт относится к нелегальному получению подписчиков, который не приветствуется администрацией. Страница может быть не только взломана, но и заблокирована из-за нарушений правил социальной сети.

Чтобы не получать уведомления: «Подозрительная попытка входа», нужно перейти в Инстаграм с компьютерной версии и указать часто используемые IP-адреса:

  1. Перейти на официальный сайт – авторизоваться.
  2. В своем профиле нажать по значку в виде шестеренки.
  3. Выбрать пункт: «Авторизации» – указать IP и физические адреса через «Это я».
  4. Подтвердить действия.

Если в разделе: «Авторизация» найдены сведения, которые не отвечают часто посещаемым местам и данным пользователя – выбрать: «Это не я». Социальная сеть потребует изменения пароля и покажет рекомендации для повышения безопасности. Нельзя забывать, что при включенном VPN или сервисах анонимного доступа, информация будет отличаться от фактической.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: